El amor como nunca te lo habian explicado: un manual practico para impulsar la energia mas poderosa que tenemos y construir relaciones que multiplican tu felicidad
Que significa realmente amar? No el enamoramiento ciego lleno de hormonas y proyecciones, sino el amor verdadero, lucido, el que se construye conscientemente dia a dia. Esta pregunta que todos nos hemos hecho en algun momento de nuestra vida es el corazon de este libro revelador de Alex Rovira, uno de los mayores expertos en psicologia del liderazgo a nivel mundial.
Vivimos en una epoca de gran confusion entre el enamoramiento y el amor. Sufrimos rupturas devastadoras, relaciones que nos vacian en lugar de llenarnos, vinculos que drenan nuestra energia en vez de multiplicarla. Y sin embargo, la mayoria nunca aprendio a amar de verdad. Nadie nos enseno. Este libro es esa ensenanza que nos faltaba.
Amor no es un libro sobre el desamor, la sexualidad ni el enamoramiento romantico. Es un manual practico para impulsar la energia mas poderosa que tenemos: la que nos une a los demas, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Cada capitulo te invita a tomar acciones concretas para elevar la calidad de tus vinculos con la pareja, los hijos, los amigos e incluso en tu entorno profesional.
El libro se articula en tres grandes ejes que definen el amor real:
Amar es comprender: la voluntad de abrazar la singularidad del ser amado y sus circunstancias, incluso cuando no los entendemos del todo. Sin comprension no hay amor posible.
Amar es cuidar: dar y expresar nuestro amor con acciones concretas, acompanar al otro en su proceso de realizacion y demostrarle que queremos hacer su vida mas agradable.
Vivimos en una epoca de gran confusion entre el enamoramiento y el amor. Sufrimos rupturas devastadoras, relaciones que nos vacian en lugar de llenarnos, vinculos que drenan nuestra energia en vez de multiplicarla. Y sin embargo, la mayoria nunca aprendio a amar de verdad. Nadie nos enseno. Este libro es esa ensenanza que nos faltaba.
Amor no es un libro sobre el desamor, la sexualidad ni el enamoramiento romantico. Es un manual practico para impulsar la energia mas poderosa que tenemos: la que nos une a los demas, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Cada capitulo te invita a tomar acciones concretas para elevar la calidad de tus vinculos con la pareja, los hijos, los amigos e incluso en tu entorno profesional.
El libro se articula en tres grandes ejes que definen el amor real:
Amar es comprender: la voluntad de abrazar la singularidad del ser amado y sus circunstancias, incluso cuando no los entendemos del todo. Sin comprension no hay amor posible.
Amar es cuidar: dar y expresar nuestro amor con acciones concretas, acompanar al otro en su proceso de realizacion y demostrarle que queremos hacer su vida mas agradable.
Amar es inspirar: acompanar a la persona amada para que, a traves de nuestro apoyo y estima, se sienta inspirada a construir nuevas realidades y encontrar nuevos sentidos en su vida.
Rovira explora con profundidad y claridad los diferentes tipos de amor que existen: Eros, el amor del deseo; Philia, el amor de la amistad; y Agape, el amor incondicional que sentimos por nuestros hijos. Pero va mas alla de estas categorias clasicas para ofrecernos una vision practica y aplicable a cada relacion de nuestra vida cotidiana.
A traves de este libro descubriras:
Por que el enamoramiento es ciego pero el amor es lucido, y como hacer la transicion de uno a otro sin perder la conexion con la persona amada.
Como gestionar la economia de las caricias: el equilibrio entre dar y recibir afecto que determina la salud de cualquier relacion.
El poder del vinculo consciente: cuantos mas vinculos nutritivos tenemos, mejor es la calidad de nuestra vida y mas sentido tiene nuestra existencia.
Como desarrollar resiliencia amorosa: la capacidad de transformar el dolor de las perdidas en aprendizaje y crecimiento personal.
Por que el amor en pareja necesita espacios de reflexion y dialogo para construirse como una relacion sana y duradera.
Rovira explora con profundidad y claridad los diferentes tipos de amor que existen: Eros, el amor del deseo; Philia, el amor de la amistad; y Agape, el amor incondicional que sentimos por nuestros hijos. Pero va mas alla de estas categorias clasicas para ofrecernos una vision practica y aplicable a cada relacion de nuestra vida cotidiana.
A traves de este libro descubriras:
Por que el enamoramiento es ciego pero el amor es lucido, y como hacer la transicion de uno a otro sin perder la conexion con la persona amada.
Como gestionar la economia de las caricias: el equilibrio entre dar y recibir afecto que determina la salud de cualquier relacion.
El poder del vinculo consciente: cuantos mas vinculos nutritivos tenemos, mejor es la calidad de nuestra vida y mas sentido tiene nuestra existencia.
Como desarrollar resiliencia amorosa: la capacidad de transformar el dolor de las perdidas en aprendizaje y crecimiento personal.
Por que el amor en pareja necesita espacios de reflexion y dialogo para construirse como una relacion sana y duradera.
Lo que hace especial a este libro es la combinacion unica que solo Alex Rovira logra: rigor conceptual respaldado por psicologia y filosofia, junto con una escritura calida, cercana y profundamente humana. No es teoria vacia ni autoayuda superficial. Es sabiduria practica para aplicar desde hoy mismo en tus relaciones mas importantes.
Rovira nos recuerda que pareja viene de par: el amor tiene que estar balanceado, pensado y por supuesto sentido, pero con espacios de reflexion y dialogo que construyan una relacion verdaderamente sana. Y esa construccion consciente del amor, que parece tan obvia, es justamente lo que casi nadie practica.
Si alguna vez te has preguntado por que algunas relaciones te llenan de energia mientras otras te agotan, por que el amor que sentias al principio parece haberse diluido, o simplemente como amar mejor a las personas que mas importan en tu vida, este libro tiene las respuestas. Porque amar bien no es un talento innato: es una habilidad que se aprende, se practica y se perfecciona cada dia.
Rovira nos recuerda que pareja viene de par: el amor tiene que estar balanceado, pensado y por supuesto sentido, pero con espacios de reflexion y dialogo que construyan una relacion verdaderamente sana. Y esa construccion consciente del amor, que parece tan obvia, es justamente lo que casi nadie practica.
Si alguna vez te has preguntado por que algunas relaciones te llenan de energia mientras otras te agotan, por que el amor que sentias al principio parece haberse diluido, o simplemente como amar mejor a las personas que mas importan en tu vida, este libro tiene las respuestas. Porque amar bien no es un talento innato: es una habilidad que se aprende, se practica y se perfecciona cada dia.
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